Couple

Vie amoureuse : comment prévenir l’infidélité dans le couple ?

Comment prévenir l’infidélité dans son couple ?

Le sujet de l’infidélité est difficile, parce qu’il est lié à beaucoup de souffrance. Le plus souvent, nous sommes pris au dépourvu, anéantis. Nous n’avons rien vu venir. Ce qui peut nous aider à traverser cette souffrance dans notre vie amoureuse, c’est parfois d’en comprendre le sens.

Pourquoi l’infidélité ? Et comment la prévenir ?

Nous nous aimons et pourtant, l’un de nous est allé voir ailleurs. Comment en sommes-nous arrivés là ? Et pourquoi cette rupture dans notre vie à deux ?

Au-delà des réponses comme la routine, le manque de communication entre les partenaires…, il me semble qu’une piste souvent oubliée réside dans nos besoins et la manière que nous avons d’y répondre.

Nous avons besoin d’aimer et nous avons besoin de nous sentir aimés, tout au long de notre vie amoureuse.

Nous n’avons pas besoin de le savoir. Bien sûr, que nous savons que l’autre nous aime.

Mais NOUS AVONS BESOIN DE LE SENTIR !

Le sentir dans notre corps ! Dans ce besoin de sentir, nous avons besoin de vibrer, besoin d’intensité et d’intimité, etc.

Mais lorsque les choses sont trop considérées comme acquises, que nous nous perdons dans les tâches administratives ou ménagères du quotidien, alors nous risquons – avec le temps – de passer à côté de cette intensité. Et poussé par ce besoin de vibrer, l’un de nous va vivre une relation extra-conjugale…

Qui a la responsabilité de la réponse à mes besoins ? C’est d’abord moi !

Il s’agit de MES besoins et c’est donc à moi d’y répondre. Lorsque dans mon couple, j’ai besoin de vibrer, d’intensité ou de me sentir aimé, c’est de ma responsabilité de susciter quelque chose vis-à-vis de mon conjoint. Est-ce que je vais lui faire une demande ? Vais-je organiser un événement particulier pour répondre à ce besoin ? Ou autre chose ? Sans attendre qu’il y ait une crise entre nous, sans attendre que la tromperie survienne. L’infidélité est en effet ce qui paraît plus facile, même si les complications arrivent par la suite.

Alors comment prévenir l’infidélité ?

Ce qui va nous permettre d’éviter l’infidélité dans notre vie de couple, c’est d’être attentif tous les deux à ce dont nous avons besoin. Qu’est-ce que j’ai besoin de vivre avec toi ? De quoi ai-je besoin dans ma vie amoureuse ?

Si vous avez besoin d’être accompagnés – nous sommes souvent aidés par un regard extérieur – sollicitez-moi ou quelqu’un d’autre. Mais je vous en prie, que ce soit pour anticiper et prévenir une crise dans votre couple ou pour vous reconstruire après avoir vécu l’infidélité, osez prendre rendez-vous !

 

Comment prévenir l'infidélité ? Marie Bareaud
(c) Photo Jenn Evelyn-Ann

 

 

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