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Lâchez les étiquettes, osez être vous-même !

Non aux étiquettes. Osez être vous même, c’est la clé du bonheur !

Etiquettes ? De quoi s’agit-il ?

Etes-vous colérique ? Etes-vous faible ? Manquez-vous de volonté ? Qu’en est-il de toutes ces étiquettes que nous nous attribuons ou qui nous ont été attribuées ? Est-ce qu’on peut vraiment être colérique ? Est-ce qu’on est timide ?

L’enfant rentre dans les cases que les adultes lui attribuent.

Je ne crois pas ! Ce sont des étiquettes que nous avons entendues enfant et auxquelles nous nous sommes conformés. Lorsqu’un enfant entend qu’il est comme ceci ou comme cela, menteur par exemple, comment va-t-il le codifier ? « Mon père ou ma mère, l’adulte en général, ne peut pas être dans le mensonge. Alors puisqu’il est dans le vrai et qu’il dit de moi que je suis ainsi, je vais m’y conformer. Pour lui donner raison. » Ainsi, l’enfant peut devenir ce qu’on dit de lui, c’est-à-dire menteur, colérique ou autre chose.

Des années et des années après, les gens me partagent, lorsqu’ils viennent me voir au cabinet :

  • « Ah, je suis faible »
  • « Je manque de volonté »
  • « Ce n’est pas du tout moi, ce n’est pas mon genre »
  • « Ah, je suis incapable de ça, je suis trop timide! »

Je n’y crois pas une seconde ! Je ne pense pas que nous puissions enfermer ce qu’est une personne dans une étiquette. Je sais que, de temps en temps :

  • certains sont intimidés par une situation en particulier,
  • d’autres se mettent en colère face à un événement ou un autre,
  • d’aucuns manquent de volonté au sujet de quelque chose et peuvent vivre la procrastination.

Oser être soi

Mais dans leur vie en général, on ne peut pas dire que les personnes sont comme ceci ou comme cela. C’est les condamner à rester à vie dans la case qui leur a été attribuée ! Méfiez-vous des étiquettes ! Osez être vous même, sans chercher à entrer dans une case, sans vouloir être comme ceci ou comme cela.

Comme le dit si bien Oscar Wilde, soyez qui vous êtes, les autres sont déjà pris :-))

 

Soyez vous même - Marie BAREAUD sexologue
(c) Dotti

 

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